YOGA: Lunes y Viernes / Astelehena eta Ostirala 11:45 – 12:45. Buscando el bienestar físico y mental para este nuevo curso hacercate a compartir unas mañanas de agradable ejercicio y aprendizaje.
CURSO PARA CUIDAR LA MEMORIA: Jueves / Osteguna 10:00 – 11:00. El curso se propone como talleres de gimnasia cerebral, donde los participantes podrán acceder al conocimiento sobre cómo funciona su memoria, aprender técnicas y ejercicios para mantenerla en forma, así como mantener en buena forma también el resto de las funciones del cerebro.
DANZAS AFRICANAS: Miércoles / Asteazkena 19:30 – 21:00 (con percusión en directo). Las danzas africanas son un importante modo de comunicación, con movimientos que acentuan el cuerpo, el torso o los pies y logran una coordinación de las partes del cuerpo.
DANZA CONTEMPORANEA: Jueves / Osteguna 10:00 – 11:30. Expresarse más libremente con el cuerpo, amplíar el rango de movimiento, utilizar el espacio con mayores posibilidades y disfrutar de esta expresión artística que es la danza contemporánea.
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